havas.peter 16.07 km Futás 2022-02-10-n 16:15-kor

havas.peter futás

Résztávos2022.02.10 Csütörtök, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:45

Távolság

16.07 km

Tempó

05:01 p/km (11.94 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Az eleje, a könnyűnek nagyon nem esett jól... még a 100/100 eleje se. Az 5 után lett kicsit jobb és a sebességem is megjött. A 4db 1600/90mp is megvolt. Sikerült mindegyiket picivel 4p alatti átlaggal megfutni. A végére azért elfáradtam, de ha kellett volna ment volna egy 5. is.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.