lroland futás

Afternoon Run2022.02.09 Szerda, 15:32:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:09

Távolság

9.25 km Szint: 24 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
48
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 237 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 -14 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 6 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -4 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 6 0 0 0
00:01:20 0.25 05:20 11.25 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!