Edzésleírás
Rehab edzés. Hétvégét még mindig érzem. Fáradékony vagyok és nagyon gyengének érzem magam. Valahogy ráveszem magam az erősítésre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:44 | 3.3 | 05:04 | 11.83 | 208 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:00 | 0.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:00 | 1.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:00 | 1.2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:16 | 3.4 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
cseha 5094 napja
Rehab edzés 3:25-tel?!:)))