Margit 15.53 km Futás 2022-01-16-n 07:57-kor

Margit futás

2022.01.16 Vasárnap, 07:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:53

Távolság

15.53 km Szint: 130 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:43	1	07:43	7.78	14	83	133	122
00:05:56	1	05:56	10.11	8	125	135	130
00:05:58	1	05:58	10.06	6	123	132	128
00:05:51	1	05:51	10.26	10	127	159	142
00:06:01	1	06:01	9.97	8	150	176	161
00:05:36	1	05:36	10.71	11	172	180	176
00:05:26	1	05:26	11.04	9	154	179	169
00:05:33	1	05:33	10.81	9	133	155	139
00:05:21	1	05:21	11.21	6	134	147	140
00:05:25	1	05:25	11.08	7	130	139	136
00:05:18	1	05:18	11.32	6	130	139	136
00:06:08	1	06:08	9.78	14	116	148	137
00:04:56	1	04:56	12.16	4	134	141	139
00:04:59	1	04:59	12.04	3	140	145	142
00:04:55	1	04:55	12.20	9	142	148	145
00:05:47	0.53	10:55	5.50	7	120	148	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.