annaruns futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:42:50Távolság
19.29 km Szint: 593 mTempó
08:26 p/km (7.11 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
79
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 593 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1.01 | 07:14 | 8.30 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 0.99 | 09:50 | 6.10 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1.01 | 07:18 | 8.23 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 0.99 | 07:06 | 8.45 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 0.99 | 08:32 | 7.03 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:00 | 0.3 | 06:40 | 9.00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
