hidemano0o bringázás

Zwift - ENDURANCE2022.01.28 Péntek, 16:47:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:58

Távolság

53.72 km Szint: 268 m

Tempó

01:45 p/km (34.30 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
78
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 268 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos pedálfordulat: 90

Átlagos teljesítmény: 187 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:05 1.01 02:04 29.09 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 1 0 0 0 0
00:02:29 1.01 02:28 24.40 19 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -20 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 2 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -11 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:02:31 0.99 02:33 23.60 20 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -19 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 4 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -9 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:41 0.73 02:18 26.02 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!