lroland futás

Afternoon Run2022.01.26 Szerda, 15:48:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:46

Távolság

6.15 km Szint: 30 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
68
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -5 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 14 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -15 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:00:51 0.15 05:40 10.59 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!