Borsós Tamás bringázás

Zwift - 3R Spark Steady/Recovery ride 2.0-2.5 W/kg (D)2022.01.26 Szerda, 07:02:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:29

Távolság

36.38 km Szint: 168 m

Tempó

01:40 p/km (36.09 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 6 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 10 0 0 0 0
00:01:09 1.01 01:08 52.70 -16 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 2 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 2 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -3 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 3 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 2 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -2 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -7 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 1 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 2 0 0 0 0
00:01:17 0.37 03:28 17.30 8 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!