Edzésleírás
Otthonról (ház elől) Bükkös patak mellett le a Duna partig, majd ott a kerékpárúton el a kavicsos részig és vissza.
7:13(141); 4:42(153); 5:27(160); 5:27(162); 4:35(163); 5:48(163); 5:14(161); 5:34(162); 5:13(164); 5:05(162); 5:33(166); 1:05(160)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:49 | 11.84 | 05:28 | 10.96 | 0 | 0 | 179 | 160 |