Edzésleírás
Megjegyzem, kezd meleg lenni. De ez a tempós 6-os már akkor is érett. Mondjuk beszúrt az oldalam egy ponton, de a lassításos strarégia működött, és a végét újra meg tudtam húzni. Azért gyönge vagyok még :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:05 | 6 | 05:01 | 11.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hani 5075 napja
Nagyon jó ez kezdetnek, így tovább! :)