Jocó futás

Morning Run2022.01.19 Szerda, 10:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:12

Távolság

13.99 km Szint: 266 m

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
76
Maximum
158

Edzésleírás

Horváska Trail Hektorral, hóban hüppedős. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 5 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 56 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 76 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -25 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 2 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -22 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -64 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 8 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -19 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -29 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:12:02 0.99 12:09 4.94 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!