kovacsgabi1973 bringázás

Zwift - TdZ Stage 2: Long Ride 2022.01.14 Péntek, 19:00:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:50

Távolság

28.22 km Szint: 1187 m

Tempó

03:11 p/km (18.85 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
120
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1187 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 232 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:39 1.01 01:38 36.73 7 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -4 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 2 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -9 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 9 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -9 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -2 0 0 0 0
00:03:12 0.99 03:14 18.56 47 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 36 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 11 0 0 0 0
00:01:01 1 01:01 59.02 -30 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -6 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -25 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -21 0 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 29 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 105 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 93 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 72 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 81 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 83 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 87 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 89 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 75 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 73 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 85 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 89 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 68 0 0 0 0
00:00:35 0.22 02:39 22.63 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!