2022.01.12 Szerda, 08:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:44

Távolság

12 km Szint: 207 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
65
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 207 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 12 66 131 111
00:06:20 1 06:20 9.47 19 122 145 137
00:07:20 1 07:20 8.18 46 121 156 141
00:06:04 1 06:04 9.89 9 134 147 139
00:05:42 1 05:42 10.53 6 134 146 143
00:06:07 1 06:07 9.81 19 140 149 145
00:06:19 1 06:19 9.50 26 140 155 145
00:07:15 1 07:15 8.28 20 115 151 143
00:06:08 1 06:08 9.78 15 138 154 145
00:05:26 1 05:26 11.04 13 140 162 153
00:05:51 1 05:51 10.26 11 146 157 151
00:05:22 0.98 05:29 10.96 11 147 164 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!