vancsi futás

futás2022.01.02 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

7.8 km Szint: 310 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Nagyon tavaszias meleg, napsütéses idő volt.

Itthonról felkocogtam a KO-ön a Jengáig, majd hátul le a K+-on a K-ig, majd onnan vissza, a K+-on végig a SO-ig, majd azon le hazáig. Lassú és gyenge voltam, de jól esett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!