Tschabesz 30.2 km Futás 2022-01-08-n 06:49-kor

Tschabesz futás

2022.01.08 Szombat, 06:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:13:57

Távolság

30.2 km Szint: 389 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

107

Maximum

168

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/8080008995

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 389 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:35	1	06:35	9.11	29	107	152	144
00:06:50	1	06:50	8.78	19	141	151	146
00:06:42	1	06:42	8.96	22	140	156	147
00:06:30	1	06:30	9.23	11	141	149	144
00:06:20	1	06:20	9.47	5	140	147	143
00:06:06	1	06:06	9.84	3	139	148	144
00:06:02	1	06:02	9.94	1	139	147	143
00:06:17	1	06:17	9.55	10	135	155	143
00:05:57	1	05:57	10.08	2	137	148	142
00:05:54	1	05:54	10.17	4	137	148	144
00:05:48	1	05:48	10.34	0	140	146	143
00:05:45	1	05:45	10.43	1	139	144	142
00:07:03	1	07:03	8.51	2	122	144	139
00:05:53	1	05:53	10.20	2	131	142	139
00:07:22	1	07:22	8.14	7	121	145	137
00:07:17	1	07:17	8.24	55	136	168	154
00:06:56	1	06:56	8.65	36	146	166	152
00:06:47	1	06:47	8.85	24	145	151	148
00:06:49	1	06:49	8.80	23	145	151	148
00:06:58	1	06:58	8.61	21	141	150	148
00:06:29	1	06:29	9.25	19	144	155	150
00:06:41	1	06:41	8.98	18	146	157	152
00:06:46	1	06:46	8.87	16	143	155	150
00:06:49	1	06:49	8.80	24	149	153	151
00:06:41	1	06:41	8.98	10	146	152	149
00:06:35	1	06:35	9.11	9	146	150	148
00:06:33	1	06:33	9.16	8	145	156	149
00:06:17	1	06:17	9.55	4	143	151	148
00:06:17	1	06:17	9.55	2	142	149	146
00:07:35	1	07:35	7.91	3	131	152	145
00:01:50	0.28	06:33	9.16	0	146	150	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.