mjoci futás

2010.06.27 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:10:22

Távolság

36 km Szint: 700 m

Tempó

08:37 p/km (6.96 km/h)

Edzésleírás

Ági egy kis süteménnyel becsalt a börzsönyi vadonba.:))
Részletek késöbb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:10:22 36 08:37 6.96 700 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

16 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5059 napja

Lökött.:P:P:P

mateve képe

mateve 5059 napja

hmmmm....az egyik alig bír lábra állni a másik meg tele lett energiával......? gyanús.....naaaagyon gyanús.....bár éppenséggel nevezhetjük futásnak is..... :D:D:D

Egészségetekre!!!!!

mjoci képe

mjoci 5059 napja

Köszönöm, hogy kicsaltál, nagyon jó volt, azóta tele vagyok energiával.:))))

cseha képe

cseha 5059 napja

Joci, kérlek a kínos részleteket ne publikáld!:))) Egyébként köszi, tök jó volt, de ma alig bírtam lábra állni!

mjoci képe

mjoci 5060 napja

Hogy Ti milyen rosszindulatúak vagytok.:))
Pá rsoros blogbejegyzés már olvasható.

Noncsa képe

Noncsa 5060 napja

Szóval futottatok az erdőbe??;))Perszepersze:))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5060 napja

Lassan vége az Argentín meccsnek, részletek meg sehol?

yoyo képe

yoyo 5060 napja

A később már letelt ,a részleteket vazze  :))

mjoci képe

mjoci 5060 napja

Jajj, hát ti meg mire gondoltok???:))))
Ági a legkedvesebb futótársam, helyes, okos, sportos, ráadásul még gepárd is.:))))))))

cica66 képe

cica66 5060 napja

Te kis hamis..tényleg sokáig tartott ez a kis futkosás..:)

Fidó képe

Fidó 5060 napja

mármint lássuk, nem léssük!

Fidó képe

Fidó 5060 napja

Léssuk a képeket! :)

RemAti képe

RemAti 5060 napja

Úgy látom a tegnapi nap kevés volt. -:)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5060 napja

úgy is kell!

mjoci képe

mjoci 5060 napja

Volt benne bámészkodás, séta, szamocázás, sörözés, fotózás.

pleko képe

pleko 5060 napja

Kivácsivá tettél Mjoci! nagyon lassú ez a tempó, még igy az UB után is....Mi is történt abban az erdőben???:)))))

Felszerelések