toncsofia 12.5 kg Erősport 2010-06-26-n 00:00-kor

toncsofia erősport

2010.06.26 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

12.5 kg

Edzésleírás

...a 12,5kg súlyzót jelent... a 10kg nem súlyzót/súlyt jelent, hanem csak fekvötámaszt... de 72kg testsúlyt nem akarok beírni, mert furán néz ki... szerintem.... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	12.5	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

VéZsé 5099 napja

Azért a FlashDance zenéjére remélem:-))))

Kicsi 5100 napja

Jólvan értem, akkor tegnap csináltál 10 kg fekvőtámaszt...:)))) Ez is elég furán hangzik. :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.