sebani futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:12:25Távolság
16.97 km Szint: 881 mTempó
14:52 p/km (4.03 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
85
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 881 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:37 | 1 | 15:37 | 3.84 | 18 | 85 | 158 | 121 | |
| 00:11:51 | 1 | 11:51 | 5.06 | 99 | 123 | 160 | 147 | |
| 00:25:44 | 1 | 25:44 | 2.33 | 36 | 92 | 154 | 120 | |
| 00:11:09 | 1 | 11:09 | 5.38 | 7 | 100 | 149 | 127 | |
| 00:14:20 | 1 | 14:20 | 4.19 | 22 | 88 | 166 | 127 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 39 | 109 | 178 | 140 | |
| 00:22:24 | 1 | 22:24 | 2.68 | 67 | 92 | 166 | 133 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | 66 | 101 | 164 | 147 | |
| 00:13:14 | 1 | 13:14 | 4.53 | 96 | 122 | 165 | 146 | |
| 00:18:26 | 1 | 18:26 | 3.25 | 41 | 93 | 158 | 120 | |
| 00:14:32 | 1 | 14:32 | 4.13 | 65 | 108 | 163 | 138 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 18 | 134 | 169 | 154 | |
| 00:11:02 | 1 | 11:02 | 5.44 | 20 | 107 | 168 | 140 | |
| 00:13:15 | 1 | 13:15 | 4.53 | 88 | 117 | 168 | 144 | |
| 00:16:03 | 1 | 16:03 | 3.74 | 75 | 97 | 156 | 124 | |
| 00:18:19 | 1 | 18:19 | 3.28 | 114 | 98 | 151 | 127 | |
| 00:15:21 | 0.97 | 15:49 | 3.79 | 9 | 89 | 146 | 109 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
