lacibatya 12.44 km Futás 2021-12-26-n 10:38-kor

lacibatya futás

2021.12.26 Vasárnap, 10:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:15

Távolság

12.44 km Szint: 468 m

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 468 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:54	1	07:54	7.59	61	81	142	112
00:08:35	1	08:35	6.99	77	129	156	142
00:07:39	1	07:39	7.84	52	129	150	141
00:07:21	1	07:21	8.16	41	127	150	139
00:05:54	1	05:54	10.17	7	129	143	138
00:06:28	1	06:28	9.28	22	130	160	142
00:06:32	1	06:32	9.18	26	128	149	138
00:07:25	1	07:25	8.09	23	113	149	137
00:05:59	1	05:59	10.03	19	134	146	142
00:05:50	1	05:50	10.29	24	134	145	141
00:09:42	1	09:42	6.19	102	135	159	143
00:05:09	1	05:09	11.65	7	136	147	142
00:02:47	0.44	06:20	9.49	7	132	150	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.