Zsigmond 84 futás

Lunch Run2021.12.26 Vasárnap, 11:25:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

23.87 km Szint: 613 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
65
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 613 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 11 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 26 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 52 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -44 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -10 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 20 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 38 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 53 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 38 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -4 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -44 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -51 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -21 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -37 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 64 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 35 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -43 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -51 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -19 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 41 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 12 0 0 0
00:03:53 0.87 04:28 13.44 -49 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!