Doktorkotász 13.78 km Futás 2021-12-15-n 10:56-kor

Doktorkotász futás

2021.12.15 Szerda, 10:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:41

Távolság

13.78 km Szint: 70 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:07	1	07:07	8.43	17	94	142	132
00:06:35	1	06:35	9.11	3	124	150	137
00:06:34	1	06:34	9.14	2	134	147	141
00:06:28	1	06:28	9.28	2	135	149	143
00:06:29	1	06:29	9.25	5	140	154	147
00:06:16	1	06:16	9.57	3	141	154	149
00:08:16	1	08:16	7.26	4	106	158	146
00:06:20	1	06:20	9.47	3	140	152	145
00:06:06	1	06:06	9.84	2	144	154	150
00:06:16	1	06:16	9.57	4	126	159	148
00:06:13	1	06:13	9.65	4	147	161	155
00:06:06	1	06:06	9.84	5	153	161	156
00:08:15	1	08:15	7.27	14	104	163	146
00:04:35	0.78	05:53	10.21	4	142	163	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.