agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:37Távolság
18.43 km Szint: 270 mTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
76
Maximum
192
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 270 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:14 | 0.43 | 05:12 | 11.55 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
