Edzésleírás
O-Papnöv-Tér-Alk-Tiborc
A tiborcon tempóztam meg 1 km-t, hsszú lendületes lépésekkel.
meg is lepett az összidő, mert részidőt nem néztem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:30 | 4.45 | 04:36 | 13.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |