annaruns futás

Morning Run2021.11.20 Szombat, 08:16:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:35

Távolság

10.07 km Szint: 178 m

Tempó

07:18 p/km (8.21 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
95
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 178 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:30 1 07:30 8.00 5 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 20 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 9 0 0 0
00:08:00 1.01 07:55 7.58 -33 0 0 0
00:07:20 0.99 07:24 8.10 -24 0 0 0
00:07:36 1.01 07:31 7.97 0 0 0 0
00:07:15 0.99 07:19 8.19 22 0 0 0
00:07:18 1.01 07:14 8.30 26 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -20 0 0 0
00:06:36 0.99 06:40 9.00 -3 0 0 0
00:00:28 0.07 06:40 9.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!