pety8 bringázás

Zwift Academy Tri: Bike Workout 3 | 70.3 Development2021.11.16 Kedd, 07:47:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:08

Távolság

36.45 km Szint: 56 m

Tempó

01:39 p/km (36.37 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
95
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos pedálfordulat: 93

Átlagos teljesítmény: 242 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:30 1.01 02:29 24.24 2 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 -2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 2 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -4 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:01 0.42 02:25 24.79 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!