Fleadom futás

130 --- VO2max: 43 ml/kg/min2021.11.15 Hétfő, 12:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:22

Távolság

6.2 km Szint: 4 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
103
Maximum
185

Edzésleírás

130 --- VO2max: 43 ml/kg/min

Szórványos felhőzet, 11°C, Hőérzet 10°C, Páratartalom 61%, Szél 8km/h K - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:00:57 0.2 04:45 12.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Glide ST 19 M
74%
594.6 / 800 km