zolle Úszás

Morning Swim 35002021.11.10 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

3.5 km

Tempó

24:17 p/km (2.47 km/h)

Edzésleírás

400 bem.; 400 technika 400 50 csúsztat, 50 láb; 9x100 gy (70-80-90%); 400 hát 1000 teki, bokabója

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!