grossefuge futás

Morning Run2021.11.10 Szerda, 05:25:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:24

Távolság

11.51 km Szint: 30 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
84
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 96

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 6 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:02:41 0.51 05:16 11.40 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!