oleandro futás

2007.10.15 Hétfő, 14:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:49

Távolság

18.21 km

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hűvös napos idő. Rákos-patak mentén az autószerelőhöz és vissza (mégsem csinálta meg, úgyhogy duplát kellett futnom tele hassal. nem volt jó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:49 18.21 04:53 12.30 0 0 0 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!