solkima 17.6 km Futás 2010-06-17-n 18:10-kor

solkima futás

2010.06.17 Csütörtök, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:52

Távolság

17.6 km Szint: 400 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

Koraesti Urak-asztala kör Sztaravodától.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:52	17.6	05:58	10.07	400	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

solkima 5091 napja

Köszi pátyalsó, yoyo.

A történethez hozzátartozik, hogy az Urak-asztlára aszfaltút vezet. Könnyebb, mint a terep. A hűvös tényleg jól esett.

yoyo 5091 napja

Ejha Miki !

csak nem a hüvös hozta ki ezt a jó kis tempót ? ;)

Monnyuk az Urak asztala elég jó kis rész .Gratulálok a formához :)

pátyalso 5092 napja

Szép helyeken,szép iramban,gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.