grossefuge futás

Morning Run2021.10.12 Kedd, 06:38:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:36

Távolság

11 km Szint: 42 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
87
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -5 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:00:05 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!