szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:52Távolság
15.6 km Szint: 453 mTempó
05:34 p/km (10.78 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
81
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 453 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:53 | 0.6 | 04:48 | 12.49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
