pety8 Úszás

KisTri edzés - technika (2.300m) - 2022-es szezon elindítva! :)2021.10.04 Hétfő, 06:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:40

Távolság

2.3 km

Tempó

29:25 p/km (2.04 km/h)

Edzésleírás

400 bem 4x25 láb 6x100 váll/comb/oldal/söprés 4x25 láb 200 oldal 200 tempószámolás 4x25 láb 400 - 200 oldal/200 tempószámolás 4x25 láb 100 lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:48 1 30:48 1.95 0 0 0
00:28:47 1 28:47 2.08 0 0 0
00:08:05 0.2 40:25 1.48 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!