pety8 bringázás

Zwift Academy Recovery Ride Open2021.09.22 Szerda, 07:00:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:17

Távolság

37.79 km Szint: 200 m

Tempó

01:36 p/km (37.61 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
124
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 200 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 91

Átlagos teljesítmény: 238 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 15 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 8 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -7 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 11 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 28 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -6 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -19 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -9 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -15 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -6 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 4 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -4 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:26 0.8 01:48 33.49 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!