tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:23Távolság
20.92 km Szint: 156 mTempó
05:51 p/km (10.26 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
82
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 156 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 0.92 | 06:08 | 9.77 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
