Cibabo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:33Távolság
8.44 km Szint: 127 mTempó
07:10 p/km (8.36 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
102
Maximum
181
Edzésleírás
8km volt a feladat, így a maradékot lesétáltam. Ez annyira jó volt és könyed, amilyen régen. Elég jól megkocogtam az emelkedőket is. Valami alakul...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 127 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:51 | 0.44 | 06:29 | 9.26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
