zakanycs túra

2010.06.12 Szombat, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

2.5 km

Tempó

16:00 p/km (3.75 km/h)

Edzésleírás

Kékesfutás után Mátraházára a Déli lejtőn. A verseny értékelése Gáborral, Zsuzsával és Sanycival. Mátraházán lángos palacsinta, sör, víz. kinek kinek izlése szerint.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 2.5 16:00 3.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!