grossefuge futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:14Távolság
11.81 km Szint: 25 mTempó
05:16 p/km (11.39 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
81
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 25 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 95
Átlagos teljesítmény: 230 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 0.81 | 05:14 | 11.48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
