Doktorkotász 21.19 km Futás 2021-08-29-n 08:01-kor

Doktorkotász futás

2021.08.29 Vasárnap, 08:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:10

Távolság

21.19 km Szint: 117 m

Tempó

05:20 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

132

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	4	135	151	145
00:05:27	1	05:27	11.01	5	149	162	154
00:05:32	1	05:32	10.84	6	151	156	153
00:05:38	1	05:38	10.65	12	142	161	153
00:05:44	1	05:44	10.47	8	153	160	157
00:04:43	0.93	05:04	11.83	3	152	166	159
00:05:07	1	05:07	11.73	6	152	165	158
00:05:20	1	05:20	11.25	7	154	162	159
00:05:22	1	05:22	11.18	12	158	168	163
00:05:16	1	05:16	11.39	3	154	160	157
00:05:27	1	05:27	11.01	2	152	160	157
00:05:26	1	05:26	11.04	16	155	168	161
00:05:14	1	05:14	11.46	2	152	160	156
00:05:24	1	05:24	11.11	5	155	161	159
00:05:17	1	05:17	11.36	3	159	163	161
00:05:11	1	05:11	11.58	4	160	168	164
00:05:23	1	05:23	11.15	4	157	168	164
00:05:14	1	05:14	11.46	4	163	169	166
00:05:26	1	05:26	11.04	4	155	170	166
00:05:10	1	05:10	11.61	5	164	171	167
00:05:08	1	05:08	11.69	5	165	172	168
00:01:12	0.26	04:37	13.00	1	165	166	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.