Ladis futás

Evening Run2021.09.01 Szerda, 18:09:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:56

Távolság

10.28 km Szint: 225 m

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
77
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 10 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 63 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 38 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -17 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -72 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -24 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 1 0 0 0
00:01:26 0.28 05:07 11.72 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!