NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:27Távolság
17.22 km Szint: 559 mTempó
09:09 p/km (6.56 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
98
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 559 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:11 | 1 | 12:11 | 4.92 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:05 | 1 | 11:05 | 5.41 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:42 | 0.22 | 07:44 | 7.76 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
