robko66 bringázás

2010.06.11 Péntek, 05:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

12:00:00

Távolság

209 km Szint: 2000 m

Tempó

03:27 p/km (17.42 km/h)

Edzésleírás

zsoltikával toltunk egy monor-gomba-káva-pánd-tápiobicske-nagykáta-jászberény-gyöngyös-mátraháza-kékes oda visszát.kékesen majdnem megusztam jött fel a nikotin rendessen,visszafelé elég reös vagy oldal szél volt végig.öreg vagyok én már ehhez...szint kb 2000

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
12:00:00 209 03:27 17.42 2000 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sasi123 képe

Sasi123 5079 napja

Kemény vagy vazzzzzeeeeg :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!