Zoli72 16.61 km Futás 2021-08-19-n 05:54-kor

Zoli72 futás

2021.08.19 Csütörtök, 05:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:15

Távolság

16.61 km Szint: 204 m

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 204 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:40	1	04:40	12.86	10	101	142	130
00:06:18	1	06:18	9.52	15	78	149	134
00:04:40	1	04:40	12.86	3	141	150	145
00:04:38	1	04:38	12.95	8	142	153	146
00:04:28	1	04:28	13.43	8	143	157	152
00:04:40	1	04:40	12.86	10	142	157	151
00:04:31	1	04:31	13.28	6	150	159	155
00:04:51	1	04:51	12.37	8	141	159	150
00:04:53	1	04:53	12.29	11	142	152	148
00:04:53	1	04:53	12.29	12	142	154	149
00:04:49	1	04:49	12.46	12	144	150	147
00:05:06	1	05:06	11.76	16	138	150	146
00:04:55	1	04:55	12.20	16	144	151	147
00:05:04	1	05:04	11.84	17	140	149	146
00:05:23	1	05:23	11.15	18	129	152	143
00:05:30	1	05:30	10.91	21	138	150	144
00:03:56	0.61	06:27	9.31	15	128	140	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.