lacibatya 21.57 km Futás 2021-08-15-n 10:00-kor

lacibatya futás

2021.08.15 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:15

Távolság

21.57 km Szint: 606 m

Tempó

08:07 p/km (7.38 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 606 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	30	76	150	128
00:06:17	1	06:17	9.55	32	148	153	150
00:07:33	1	07:33	7.95	47	140	155	147
00:07:05	1	07:05	8.47	15	135	151	144
00:05:47	1	05:47	10.37	8	143	154	148
00:06:32	1	06:32	9.18	15	141	157	148
00:09:22	1	09:22	6.41	54	140	152	148
00:09:20	1	09:20	6.43	54	140	160	148
00:08:40	1	08:40	6.92	30	140	154	147
00:05:54	1	05:54	10.17	2	141	151	146
00:08:17	1	08:17	7.24	37	122	156	144
00:08:58	1	08:58	6.69	44	130	150	139
00:11:15	1	11:15	5.33	85	125	152	139
00:06:32	1	06:32	9.18	2	132	150	142
00:06:27	1	06:27	9.30	2	131	143	138
00:09:10	1	09:10	6.55	13	104	140	131
00:08:38	1	08:38	6.95	28	127	142	133
00:07:51	1	07:51	7.64	16	125	142	132
00:09:52	1	09:52	6.08	45	127	157	139
00:09:42	1	09:42	6.19	36	123	141	134
00:11:48	1	11:48	5.08	5	134	152	145
00:03:59	0.57	06:59	8.59	5	137	160	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.