Renniee futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:00Távolság
6.7 kmTempó
05:22 p/km (11.17 km/h)Edzésleírás
Futásom nagyrésze napon......
Nagyon meleg volt, így az 55 percből csak 36 percet sikerült futnom, a többi gyaloglás, árnyék, 25 perc után egy kis frissülés egy kútnál...... De a végére éppen, hogy hazaértem, már az összeesés kerülgetett.
Muszáj volt menni ebben a melegben is, mert nemsokára felkészülési időszak és akkor a futópályán sincs kegyelem ilyen melegbe!!!!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:00 | 6.7 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
