Cibabo túra

A Selma eleje2021.08.09 Hétfő, 08:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:32:24

Távolság

26.06 km Szint: 924 m

Tempó

17:22 p/km (3.46 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
63
Maximum
191

Edzésleírás

Csorba Tó - Poprád tó - Oszterva - Magisztrála -Sziléziai ház-  Tarajka

Ezt a szakaszt végre szép időben sikerült megcsinálni, nagyon jó tempóval. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 924 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 56

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:51 1 13:51 4.33 67 0 0 0
00:14:41 1 14:41 4.09 101 0 0 0
00:12:27 1 12:27 4.82 42 0 0 0
00:15:48 1 15:48 3.80 -4 0 0 0
00:16:56 1 16:56 3.54 -18 0 0 0
00:22:06 1 22:06 2.71 144 0 0 0
00:23:57 1 23:57 2.51 199 0 0 0
00:22:54 1 22:54 2.62 131 0 0 0
00:18:10 1 18:10 3.30 49 0 0 0
00:19:27 1 19:27 3.08 -165 0 0 0
00:24:07 1 24:07 2.49 23 0 0 0
00:22:05 1 22:05 2.72 -41 0 0 0
00:17:01 1 17:01 3.53 -113 0 0 0
00:16:31 1 16:31 3.63 -23 0 0 0
00:16:07 1 16:07 3.72 -27 0 0 0
00:18:17 1 18:17 3.28 -31 0 0 0
00:17:53 1 17:53 3.36 -9 0 0 0
00:18:35 1 18:35 3.23 29 0 0 0
00:16:09 1 16:09 3.72 -80 0 0 0
00:20:07 1 20:07 2.98 -157 0 0 0
00:16:42 1 16:42 3.59 -72 0 0 0
00:15:24 1 15:24 3.90 -89 0 0 0
00:13:21 1 13:21 4.49 -53 0 0 0
00:13:17 1 13:17 4.52 -94 0 0 0
00:13:15 1 13:15 4.53 -96 0 0 0
00:12:28 1 12:28 4.81 -33 0 0 0
00:00:48 0.06 13:20 4.50 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!