Edzésleírás
Normafa - Erzsébet kilátó - Libegő - piroscsík - Normafa Konkoly Thege
Részben Andrással
Jó, hogy felmentem jó levegő volt. nem volt olyan meleg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:31 | 1 | 18:31 | 3.24 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:09 | 1 | 16:09 | 3.72 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:48 | 1 | 15:48 | 3.80 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:26 | 1 | 13:26 | 4.47 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:19 | 1 | 14:19 | 4.19 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:44 | 1 | 13:44 | 4.37 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:13 | 0.54 | 15:13 | 3.94 | -2 | 0 | 0 | 0 |