KLuigi58 40 km Bringázás 2010-06-06-n 09:10-kor

KLuigi58 bringázás

2010.06.06 Vasárnap, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:22

Távolság

40 km Szint: 30 m

Tempó

01:59 p/km (30.24 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

128

Maximum

168

Edzésleírás

0 - 5 km 11:31 avg: 147

5 - 10 km 10:23 avg: 152

10 - 15 km 10:03 avg: 154

15 - 20 km 11:34 avg: 150

20 - 25 km 9:28 avg: 155

25 - 30 km 8:11 avg: 156

30 - 35 km 7:57 avg: 157

35 - 40 km 12:15 avg: 146

Ma megint kiszólt egy autós előzés közben, hogy 40-el megyek.

Nyírszőlős előtti emelkedőn. ;))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:22	40	01:59	30.24	30	85	128	168	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.