lacibatya 21.76 km Futás 2021-07-11-n 08:01-kor

lacibatya futás

2021.07.11 Vasárnap, 08:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:18

Távolság

21.76 km Szint: 444 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 444 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	2	83	152	133
00:05:12	1	05:12	11.54	17	144	149	147
00:05:34	1	05:34	10.78	9	144	148	147
00:05:49	1	05:49	10.32	22	144	157	149
00:05:31	1	05:31	10.88	15	147	151	149
00:05:40	1	05:40	10.59	18	147	151	149
00:05:54	1	05:54	10.17	25	142	153	150
00:04:04	1	04:04	14.75	49	149	153	151
00:04:51	1	04:51	12.37	13	148	151	149
00:05:39	1	05:39	10.62	51	147	154	151
00:05:51	1	05:51	10.26	16	143	156	151
00:05:44	1	05:44	10.47	14	150	160	154
00:05:49	1	05:49	10.32	21	152	155	153
00:05:50	1	05:50	10.29	48	152	158	155
00:06:08	1	06:08	9.78	31	138	153	150
00:05:58	1	05:58	10.06	15	152	155	153
00:06:07	1	06:07	9.81	22	142	155	151
00:06:13	1	06:13	9.65	16	148	153	150
00:05:58	1	05:58	10.06	5	148	152	150
00:06:01	1	06:01	9.97	10	148	162	153
00:06:00	1	06:00	10.00	12	149	155	151
00:03:53	0.76	05:07	11.74	11	150	161	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.