Ladis futás

Evening Run2021.06.30 Szerda, 20:23:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

10.02 km Szint: 206 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
81
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 206 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 9 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 63 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 36 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -14 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -4 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 2 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 -72 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -24 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:00:12 0.02 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!